Calorias da Goiaba
Calorias da Goiaba – Quer saber quantas calorias possui 1 docinho de brigadeiro? Confira abaixo!
Primeiramente, destacamos que se você tiver qualquer dúvida sobre as informações do post, você poderá entrar conosco e conversar com um personal trainer online ou nutricionista online.
Calorias da Goiaba
Tabela nutricional
Informação Nutricional
Porção de 100,0g (1 unidade)|Quantidade por porção|%VD*
| ITEM | QTDE. POR PORÇÃO |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 0,272g |
| Sódio | 2mg |
| Carboidratos | 14,32g |
| Proteínas | 2,55g |
| Açúcares | 8,92g |
| Valor energético | 68kcal |
| Fibra alimentar | 5,4g |
| Gorduras totais | 0,95g |
| Gorduras trans | 0,0g |
(*)% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**)VD não estabelecido.
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- Coma de forma regular
- Pratique atividade física
- Coma muitas frutas e vegetais
- Beba muita água
- Coma alimentos ricos em fibras
- Leia o rótulo dos alimentos
- Use um prato menor
- Não proíba alimentos
- Não tenha junk food em casa
- Reduza o consumo de álcool
- Planeje suas refeições
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Contribuição na Criação do Conteúdo
Personal Trainer Camila Almeida.
Nutricionista Rodrigo Zanetti.
