Calorias da Goiaba

Calorias da Goiaba – Quer saber quantas calorias possui 1 docinho de brigadeiro? Confira abaixo!

Primeiramente, destacamos que se você tiver qualquer dúvida sobre as informações do post, você poderá entrar conosco e conversar com um personal trainer online ou nutricionista online.

Tabela nutricional

Informação Nutricional
Porção de 100,0g (1 unidade)|Quantidade por porção|%VD*

ITEM	QTDE. POR PORÇÃO
Gorduras saturadas	0,272g
Sódio	2mg
Carboidratos	14,32g
Proteínas	2,55g
Açúcares	8,92g
Valor energético	68kcal
Fibra alimentar	5,4g
Gorduras totais	0,95g
Gorduras trans	0,0g

(*)% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**)VD não estabelecido.

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Confira o post abaixo e siga as postagens,

Emagreça com Pequenas e Simples Mudanças

Confira Também 12 Dicas Fitness para Perder Peso

Não pule o café da manhã
Coma de forma regular
Pratique atividade física
Coma muitas frutas e vegetais
Beba muita água
Coma alimentos ricos em fibras
Leia o rótulo dos alimentos
Use um prato menor
Não proíba alimentos
Não tenha junk food em casa
Reduza o consumo de álcool
Planeje suas refeições

Confira post completo no link abaixo.

12 Dicas para Perder Peso e Conseguir Emagrecer

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Contribuição na Criação do Conteúdo

Personal Trainer Camila Almeida.

Nutricionista Rodrigo Zanetti.

Tabela Nutricional

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