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Arquivos de Categoria: Stiff e suas variações

Exercícios com Kettlebell,Exercícios para Perna,Stiff e suas variações

Stiff com Kettlebell Unilateral

Posted on by Meu Treino Perfeito
24
jun

Nesse post você aprenderá como fazer o exercício Stiff com Kettlebell Unilateral. Primeiramente leia as dicas e depois assista o vídeo. Se você tiver qualquer dúvida ou dificuldade sobre esse exercício, acesse nosso site e fale com os profissionais de educação física do portal Meu Treino Perfeito.   Como fazer o exercício Stiff com Kettlebell […]

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Exercícios com Kettlebell,Stiff e suas variações

Stiff com Kettlebell Duplo

Posted on by Meu Treino Perfeito
24
jun

Nesse post você aprenderá como fazer o exercício Stiff com Kettlebell Duplo. Primeiramente leia as dicas e depois assista o vídeo. Se você tiver qualquer dúvida ou dificuldade sobre esse exercício, acesse nosso site e fale com os profissionais de educação física do portal Meu Treino Perfeito.   Como fazer o exercício Stiff com Kettlebell […]

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