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Arquivos de Categoria: Exercícios na Meia Lua

Abdominal Tesoura na Meia Lua

Assista o vídeo e aprenda como fazer o exercício. Esse exercício vai trabalhar a região do CORE. Se você tiver qualquer dúvida ou dificuldade sobre esse exercício, acesse nosso site e fale com os profissionais de educação física do portal Meu Treino Perfeito.

Abdominal Oblíquo Rotação na Meia Lua

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Abdominal Oblíquo na Meia Lua

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Alongamento de Coluna na Meia Lua

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Abdução na Meia Lua

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