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Arquivos de Categoria: Flexão de Braço e suas variações

Exercícios com a Corda Naval,Exercícios para o Peito,Flexão de Braço e suas variações

Flexão de Braço Aberta e Fechada com Dupla na Corda Naval

Posted on by Meu Treino Perfeito
23
jul

Aprenda como executar o exercício Flexão de Braço Aberta e Fechada com Dupla na Corda Naval. Primeiramente leia as dicas, depois assista o vídeo e por fim se precisar de ajuda, lembre-se que o portal Meu Treino Perfeito oferece dias grátis para você conversar e tirar suas dúvidas com um Nutricionista ou Personal Trainer online. […]

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Exercícios para o Peito,Flexão de Braço e suas variações

Flexão mais Salto Lateral

Posted on by Meu Treino Perfeito
22
jul

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Flexão de Braços

Posted on by Meu Treino Perfeito
22
jul

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Flexão de Braço Unilateral com Extensão no TRX

Posted on by Meu Treino Perfeito
15
jul

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Flexão de Braço Unilateral no TRX

Posted on by Meu Treino Perfeito
15
jul

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Flexão de Braço Fechada no TRX

Posted on by Meu Treino Perfeito
15
jul

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Flexão de Braço no TRX

Posted on by Meu Treino Perfeito
15
jul

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Flexão de Braço com Flexão de Perna no TRX

Posted on by Meu Treino Perfeito
15
jul

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Flexão de Braço com Aranha no TRX

Posted on by Meu Treino Perfeito
15
jul

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Flexão de Braço Alta no TRX

Posted on by Meu Treino Perfeito
15
jul

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