fbpx

Arquivos de Categoria: Exercícios para as Costas

Salto Lateral com Agachamento no TRX

Com o vídeo e o conteúdo do post você aprenderá como fazer o exercício Salto Lateral com Agachamento no TRX. Primeiramente leia as dicas, depois assista o vídeo e por último se tiver qualquer dúvida, lembre-se que o portal Meu Treino Perfeito oferece dias grátis para você conversar e tirar dúvidas com um Nutricionista ou […]

Agachamento com Salto no TRX

Com o vídeo e o conteúdo do post você aprenderá como fazer o exercício Agachamento com Salto no TRX. Primeiramente leia as dicas, depois assista o vídeo e por último se tiver qualquer dúvida, lembre-se que o portal Meu Treino Perfeito oferece dias grátis para você conversar e tirar dúvidas com um Nutricionista ou Personal […]

Agachamento Búlgaro no TRX

Com o vídeo e o conteúdo do post você aprenderá como fazer o exercício Agachamento Búlgaro no TRX. Primeiramente leia as dicas, depois assista o vídeo e por último se tiver qualquer dúvida, lembre-se que o portal Meu Treino Perfeito oferece dias grátis para você conversar e tirar dúvidas com um Nutricionista ou Personal Trainer […]

Agachamento no TRX

Com o vídeo e o conteúdo do post você aprenderá como fazer o exercício Agachamento no TRX. Primeiramente leia as dicas, depois assista o vídeo e por último se tiver qualquer dúvida, lembre-se que o portal Meu Treino Perfeito oferece dias grátis para você conversar e tirar dúvidas com um Nutricionista ou Personal Trainer online. […]

Remada Fechada no TRX

Com o vídeo e o conteúdo do post você aprenderá como fazer o exercício Remada Fechada no TRX. Primeiramente leia as dicas, depois assista o vídeo e por último se tiver qualquer dúvida, lembre-se que o portal Meu Treino Perfeito oferece dias grátis para você conversar e tirar dúvidas com um Nutricionista ou Personal Trainer […]

Remada Cruzada no TRX

Com o vídeo e o conteúdo do post você aprenderá como fazer o exercício Remada Cruzada no TRX. Primeiramente leia as dicas, depois assista o vídeo e por último se tiver qualquer dúvida, lembre-se que o portal Meu Treino Perfeito oferece dias grátis para você conversar e tirar dúvidas com um Nutricionista ou Personal Trainer […]

Remada com Transferência no TRX

Com o vídeo e o conteúdo do post você aprenderá como fazer o exercício Remada com Transferência no TRX. Primeiramente leia as dicas, depois assista o vídeo e por último se tiver qualquer dúvida, lembre-se que o portal Meu Treino Perfeito oferece dias grátis para você conversar e tirar dúvidas com um Nutricionista ou Personal […]

Remada Aberta no TRX

Com o vídeo e o conteúdo do post você aprenderá como fazer o exercício Remada Aberta no TRX. Primeiramente leia as dicas, depois assista o vídeo e por último se tiver qualquer dúvida, lembre-se que o portal Meu Treino Perfeito oferece dias grátis para você conversar e tirar dúvidas com um Nutricionista ou Personal Trainer […]

Remada Aberta e Fechada no TRX

Com o vídeo e o conteúdo do post você aprenderá como fazer o exercício Remada Aberta e Fechada no TRX. Primeiramente leia as dicas, depois assista o vídeo e por último se tiver qualquer dúvida, lembre-se que o portal Meu Treino Perfeito oferece dias grátis para você conversar e tirar dúvidas com um Nutricionista ou […]

Patinador com Remada no TRX

Com o vídeo e o conteúdo do post você aprenderá como fazer o exercício Patinador com Remada no TRX. Primeiramente leia as dicas, depois assista o vídeo e por último se tiver qualquer dúvida, lembre-se que o portal Meu Treino Perfeito oferece dias grátis para você conversar e tirar dúvidas com um Nutricionista ou Personal […]