Após beber refrigerante

10min
É como ingerir 10 colheres de açúcar, 100% do recomendado por dia.

20min
O fígado transforma o açúcar em gordura.

40min
A cafeína dilata as pupilas, sobe a pressão e o fígado bombeia mais açúcar.

45min
Aumenta a produção de dopamina, funcionando como heroína.

50min
Aumenta o metabolismo e a excreção de cálcio na urina, uma das causas da osteoporose.

60min
Você urina, colocando para fora cálcio, magnésio e zinco, que farão falta no organismo.

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