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Arquivos do Mês: fevereiro 2021

Tabata - Treino de Peito e Braço para Fazer em Casa,Tabata - Treino Online,Treino Online Para Fazer em Casa,Treinos Online

Treino Online de Braço e Peito para Fazer em Casa – 08

Posted on by Meu Treino Perfeito
09
fev

Treino Online de Braço e Peito para Fazer em Casa – 08 – Esse treino foi criado por especialistas para ser o treino de braço e peito mais eficaz possível. Nesse sentido, é também importante saber que você deve fazer não somente exercícios para os braços, mas sim um treino completo, pois assim alcançará vários […]

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Tabata - Treino Online,Treino de Glúteo - Bumbum na Nuca,Treinos Online

Treino Funcional de Glúteo Para Fazer em Casa – 19

Posted on by Meu Treino Perfeito
09
fev

Treino Funcional de Glúteo Para Fazer em Casa – 19 – Acompanhe nossas postagens, pois além dos treinos de glúteo, também estamos postando várias dicas e estratégias para perder peso rápido. #ficadica Primeiramente, destacamos que caso você tenha qualquer dúvida, você poderá falar com um personal trainer online ou nutricionista do Meu Treino Perfeito. Vídeo […]

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Dicas Fitness,Personal Trainer Online

8 Dicas Essenciais para Aumentar o Bumbum

Posted on by Meu Treino Perfeito
09
fev

8 Dicas Essenciais para Aumentar o Bumbum – O verão está chegando, o que significa que estaremos trocando nossos jeans e calças de moletom por biquínis e shorts. Então bora malhar esse bumbum para arrasar no verão. Abaixo estão as principais dicas de treino para aumentar o bumbum. Inicialmente destacamos que se você tiver qualquer […]

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Dicas Fitness,Personal Trainer Online

10 Dicas Fitness para Definir o Abdômen

Posted on by Meu Treino Perfeito
08
fev

10 Dicas Fitness para Definir o Abdômen – Nesse post você receberá 10 dicas fitness para conseguir ficar com abdômen rasgado. #tanquinho Inicialmente destacamos que se você tiver qualquer dúvida, você poderá falar com um personal trainer online ou nutricionista do Meu Treino Perfeito. 10 Dicas Fitness para Definir o Abdômen 1 – Combine exercícios […]

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Tabata - Treino Online,Treino Online Para Fazer em Casa,Treino Tabata de Core - Abdômen para Fazer em Casa,Treinos Online

Treino Abdominal Funcional Para Fazer em Casa – 06

Posted on by Meu Treino Perfeito
08
fev

Treino Abdominal Funcional Para Fazer em Casa – 06 – Acompanhe nossas publicações pois além dos treinos de abdômen e CORE, também estamos postando várias dicas e estratégias para perder peso rápido. #ficadica Inicialmente, gostaríamos de destacar que se você tiver qualquer dúvida ou se tiver dificuldade de entender as informações, você poderá acessar nosso site, […]

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Tabata - Treino Online,Treino Online Para Fazer em Casa,Treinos Online

Treino Funcional Aeróbico para Fazer em Casa – 11

Posted on by Meu Treino Perfeito
08
fev

Treino Funcional Aeróbico para Fazer em Casa – 11 – Acompanhe nossas publicações pois além desses treinos, também estamos postando várias dicas e estratégias para perder peso rápido. #ficadica Inicialmente, gostaríamos de destacar que se você tiver qualquer dúvida ou precisar de ajuda, envie-nos uma mensagem e fale com um personal trainer online ou nutricionista. […]

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Motivacional

Seu futuro é moldado por aquilo que você faz agora. Não amanhã!

Posted on by Meu Treino Perfeito
08
fev

Seu futuro é moldado por aquilo que você faz agora. Não amanhã! Gostou do conteúdo?! Ajude a gente e inscreva-se em nosso canal no youtube São mais de 500 vídeos de dicas de nutrição, treinos online e exercícios!  Qual treino você vai fazer hoje? O Meu Treino Perfeito tem vários treinos online e gratuitos para […]

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Meme,Zoeira

Ontem comecei a fazer academia em casa e hoje já faltei

Posted on by Meu Treino Perfeito
08
fev

Ontem comecei a fazer academia em casa e hoje já faltei Gostou do conteúdo?! Ajude a gente e inscreva-se em nosso canal no youtube São mais de 500 vídeos de dicas de nutrição, treinos online e exercícios!  Qual treino você vai fazer hoje? O Meu Treino Perfeito tem vários treinos online e gratuitos para você […]

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Meme,Zoeira

A regra é clara… Comeu, correu!

Posted on by Meu Treino Perfeito
07
fev

Comeu, correu! Para queimar as calorias e gorduras desses alimentos, você precisar correr um pouquinho… 😎 Latinha de coca-cola = 1,87km Chocolate Ferrero Rocher = 2,21km 3 bolachas cookie = 2,68km 1 garrafinha de cerveja Heineken = 2,88km Barrinha de Chocolate Snicker = 3,46km Sorvete Mc Flury = 3,56km Chesse Burguer = 4,05km 1 muffin […]

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Tabela Nutricional

Prato ideal de acordo com a Harvard

Posted on by Meu Treino Perfeito
06
fev

Prato Ideal de acordo com a Harvard – Nesse post mostraremos o prato ideal de acordo com a mais famosa e respeitada universidade do mundo. Confira! #FICADICA: Se você tiver qualquer dúvida ou se tiver dificuldade de entender o conteúdo, entre em contato e fale com um personal trainer online ou nutricionista. Prato ideal de acordo […]

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