Arquivos mulheres - Meu Treino Perfeito

08
mar

7 dicas excelentes, muitas vezes esquecidas, para conseguir um bumbum durinho e maravilhoso – Treinar os glúteos é muito importante, além de deixar o corpo maravilhoso, não há como negar isso. Tanto atrizes mundialmente conhecidas como uma pessoa que começou a treinar agora, deseja fortalecer os glúteos para conseguirem o tão almejado bumbum na nuca. […]

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Dicas Fitness,Personal Trainer Online

18 dicas fitness para Iniciantes que estão começando a treinar

Posted on 01/03/202102/03/2021 by Meu Treino Perfeito

01
mar

18 dicas fitness para Iniciantes que estão começando a treinar – Se você é novo no treino (ou se está pensando seriamente em melhorar sua qualidade de vida), a primeira coisa que tenho a lhe dizer é PARABÉNS!!! Decidir ser mais ativo e ter uma vida saudável é o primeiro passo para lucrar com todos […]

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Dicas Fitness,Personal Trainer Online

10 Dicas Fitness Para Mulheres Iniciantes

Posted on 13/02/202113/02/2021 by Meu Treino Perfeito

13
fev

10 Dicas Fitness Para Mulheres Iniciantes – Você tá pensando em começar a fazer atividade física, mas sente que é muito difícil começar? Então fique tranquila, com as dicas fitness do Meu Treino Perfeito, tudo ficará mais fácil. Confira! Primeiramente destacamos que se você tiver qualquer dúvida, você poderá falar com um personal trainer online ou […]

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Nutricionista Online

Benefícios das frutas no corpo das mulheres

Posted on 30/04/202030/04/2020 by Meu Treino Perfeito

30
abr

Veja abaixo os benefícios de algumas das frutas no corpo da mulherada. Maracujá Funciona como um calmante natural. Manga Boa para a pele e controla a queda de cabelo. Uva Protege contra infartos e favorece a circulação. Melancia Auxilia na limpeza do organismo. Laranja Previne gripes, resfriados e outras infecções. Abacaxi Facilita a digestão e […]

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