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Arquivos de Tag: maça

Quem nunca tentou matar a fome com maçã não sabe o que é ficar decepcionado

Quem nunca tentou matar a fome com maçã não sabe o que é ficar decepcionado. Leia também: 18 dicas fitness para Iniciantes que estão começando a treinar Identifique o seu “porquê”, “o quê” e “como”, para que você conseguir entender seus objetivos; Experimente começar com três treinos de 30 minutos por semana para controlar seu […]

Vinagre de maçã para emagrecer. Será que funciona?

Nessa publicação você vai descobrir com o Nutricionista Rodrigo Zanetti e o portal Meu Treino Perfeito se você pode usar vinagre de maçã para emagrecer. Lembre-se também que se você tiver qualquer dúvida ou dificuldade as informações, você poderá acessar nosso site, se cadastrar e por último falar com um nutricionista. Vinagre de maça ajuda […]

Alimentos contra Ansiedade

Alface: rica em lactucina e folato, que atuam no organismo como calmantes e previnem a depressão e confusões mentais. Ovos: são fontes de vitaminas do complexo B, acetilcolina e niacina. A carência dessas substancias no organismo pode provocar ansiedade, depressão e apatia. Maçã: rica em fibras, carboidratos, zinco e selênio. O consumo de maçã combate […]

Você tem gastrite?

As vitaminas, minerais, antioxidantes e glutamina presentes na couve, juntamente com as fibras e os ácidos málico e ursólico presentes na maça regeneram a mucosa estomacal. Lembre-se de SEMPRE consultar o seu médico. *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* Gostaria de saber quanto custa um personal online e ainda, se vale a pena contratar?! Fica tranquilo… Nós do portal Meu Treino Perfeito vamos […]