Dicionário de Nutrição – Se você está começando no no mundo fitness, muitos assuntos e termos utilizados pelo seu nutricionista ou personal trainer serão novidade pra você. É por isso que hoje o Meu Treino Perfeito traz pra você, um dicionário de nutrição que vai te deixar por dentro dos principais termos utilizados. Primeiramente, destacamos […]
Dicionário Fitness (Atualizado) – Se você está começando no no mundo fitness, muitos assuntos e termos utilizados serão novidade pra você. É por isso que hoje o Meu Treino Perfeito traz pra você, um dicionário fitness que vai te deixar por dentro dos principais termos utilizados. Primeiramente, destacamos que se você tiver qualquer dúvida sobre […]
Você já deve ter escutado algum desses termos, seja na academia ou nas redes sociais e ficou perdida sem saber do que se tratava, não é mesmo?!
