Categoria: Exercícios para Perna

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Agachamento Sumô com a Barra Frontal

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Agachamento Sumô com o Halter Frontal

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Avanço Alternado com a Barra

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Leg Press 45

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Leg Press Horizontal

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Levantamento Terra com a Barra

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Posterior de Coxa com Caneleira

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Stiff com a Barra Reta

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Stiff com Halteres

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Cadeira Extensora

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