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Arquivos de Categoria: Exercícios para o Peito

Desenvolvimento Ajoelhado Alternado com Kettlebell

Leia as dicas e assista o vídeo para aprender como fazer o exercício com o Kettlebell. Se você tiver qualquer dúvida ou dificuldade sobre esse exercício, acesse nosso site e fale com os profissionais de educação física do portal Meu Treino Perfeito.   Como fazer o exercício Desenvolvimento Ajoelhado Alternado com Kettlebell: Veja o vídeo […]

Desenvolvimento Ajoelhado com Kettlebell

Leia as dicas e assista o vídeo para aprender como fazer o exercício com o Kettlebell. Se você tiver qualquer dúvida ou dificuldade sobre esse exercício, acesse nosso site e fale com os profissionais de educação física do portal Meu Treino Perfeito.   Como fazer o exercício Desenvolvimento Ajoelhado com Kettlebell: Veja o vídeo com […]

Flexão com Arranque com Kettlebell

Leia as dicas e assista o vídeo para aprender como fazer o exercício com o Kettlebell. Se você tiver qualquer dúvida ou dificuldade sobre esse exercício, acesse nosso site e fale com os profissionais de educação física do portal Meu Treino Perfeito.   Como fazer o exercício Flexão com Arranque com Kettlebell: Veja o vídeo […]

Flexão com Clean com Kettlebell

O treino com kettlebell pode ser parte de uma rotina normal de treino de musculação ou uma sessão somente de kettlebell – dependendo do caso, o uso do acessório será diferenciado.

Flexão com Perna Elevada com Kettlebell

O treino com kettlebell pode ser parte de uma rotina normal de treino de musculação ou uma sessão somente de kettlebell – dependendo do caso, o uso do acessório será diferenciado.

Flexão com Remada Alternada com Kettlebell

O treino com kettlebell pode ser parte de uma rotina normal de treino de musculação ou uma sessão somente de kettlebell – dependendo do caso, o uso do acessório será diferenciado.

Flexão com Remada Unilateral com Kettlebell

O treino com kettlebell pode ser parte de uma rotina normal de treino de musculação ou uma sessão somente de kettlebell – dependendo do caso, o uso do acessório será diferenciado.

Flexão Fechada com Kettlebell

O treino com kettlebell pode ser parte de uma rotina normal de treino de musculação ou uma sessão somente de kettlebell – dependendo do caso, o uso do acessório será diferenciado.

Flexão Aberta com Kettlebell

O treino com kettlebell pode ser parte de uma rotina normal de treino de musculação ou uma sessão somente de kettlebell – dependendo do caso, o uso do acessório será diferenciado.