Sem tempo para treinar?
Confira os benefícios da prática de atividade física na sua produtividade:
1 – Redução dos afastamentos por saúde.
- Melhora na concentração e raciocínio.
- Melhora da saúde mental.
- Aumento da autoconfiança e autoestima.
- Melhora na disposição e motivação.
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