Ano: 2020

• Exercícios para o Antebraço

Rosca Martelo na Polia

• Meu Treino Perfeito
• 14/08/2020
• 0

• Exercícios para o Antebraço

Rosca Martelo com Halter

• Meu Treino Perfeito
• 14/08/2020
• 0

• Exercícios para o Antebraço

Rosca Martelo Alternada no Banco

• Meu Treino Perfeito
• 14/08/2020
• 0

• Exercícios para o Antebraço

Bíceps Unilateral Alto na Polia

• Meu Treino Perfeito
• 14/08/2020
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• Exercícios para o Antebraço

Bíceps na Polia

• Meu Treino Perfeito
• 14/08/2020
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• Exercícios para o Antebraço

Bíceps Invertido na Polia

• Meu Treino Perfeito
• 14/08/2020
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• Exercícios para o Antebraço

Rosca Concentrada no Banco – Bíceps

• Meu Treino Perfeito
• 14/08/2020
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• Exercícios para o Antebraço

Rosca Direta no Banco

• Meu Treino Perfeito
• 14/08/2020
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• Exercícios para o Antebraço

Rosca Direta no Banco Inclinado

• Meu Treino Perfeito
• 14/08/2020
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• Exercícios para o Antebraço

Rosca Direta na Barra

• Meu Treino Perfeito
• 14/08/2020
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