Água de Limão: Mito e Verdade

Você gosta de tomar água com limão pela manhã?!

Perfeito! Mas é bom você entender algumas coisas importantes…

Nenhum, absolutamente NENHUM alimento que você CONSOME queima calorias significativamente para perder peso‼

O que emagrece é gastar mais caloria do que você consome.

Agora, se a água com limão te faz bem, já é outra coisa…

Ela pode SIM ajudar no emagrecimento se te fizer comer menos. E além disso, ela pode SIM ajudar a quem tem azia, refluxo ou até gastrite a melhorar os desconfortos.

Esqueça essa história de queimar gordura com alimentos milagrosos e também de alcalinizar o sangue. Pode fazer bem (mas não para todo mundo) e lembre-se… #SempreConsulteoNutri

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