Água de Limão: Mito e Verdade
Você gosta de tomar água com limão pela manhã?!
Perfeito! Mas é bom você entender algumas coisas importantes…
Nenhum, absolutamente NENHUM alimento que você CONSOME queima calorias significativamente para perder peso‼
O que emagrece é gastar mais caloria do que você consome.
Agora, se a água com limão te faz bem, já é outra coisa…
Ela pode SIM ajudar no emagrecimento se te fizer comer menos. E além disso, ela pode SIM ajudar a quem tem azia, refluxo ou até gastrite a melhorar os desconfortos.
Esqueça essa história de queimar gordura com alimentos milagrosos e também de alcalinizar o sangue. Pode fazer bem (mas não para todo mundo) e lembre-se… #SempreConsulteoNutri
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
Você conhece os benefícios de ter um personal online?!
No site Meu Treino Perfeito você sempre encontrará o melhor personal trainer e terá acesso a uma consultoria online que realmente dá resultado.
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
Para essa e mais dicas de treino, saúde, nutrição e consultoria online, siga Meu Treino Perfeito nas redes sociais.
