fbpx

Arquivos de Tag: LOW CARB

Cursos,Nutrição e Alimentação Saudável

Dieta Low Carb

Posted on by Meu Treino Perfeito
15
mar

Dieta Low Carb – Essa aula do nosso curso de nutrição ajudará você entender um pouco mais sobre a Dieta Low Carb. DICA: Se você tiver qualquer dúvida ou se tiver dificuldade de entender o conteúdo do curso, entre em contato com o Meu Treino Perfeito e fale com um personal trainer ou nutricionista online. […]

Continuar lendo →
Emagrecimento,Nutrição

Pare de complicar sua nutrição!

Posted on by Meu Treino Perfeito
24
fev

Não importa se você come somente 1 REFEIÇÃO POR DIA. Você vai emagrecer se tiver um déficit calórico. NÃO HÁ ATALHOS. Beba BASTANTE água. Nenhum alimentos é PROIBIDO se você come com moderação. Micronutrientes não afetam o emagrecimento, mas são MUITO importantes para sua saúde. Não existe uma contagem de macro perfeita. Encontre o que […]

Continuar lendo →