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Arquivos de Tag: exercícios para ombro

Prancha com Transferência com Kettlebell

Leia as dicas e assista o vídeo para aprender como fazer o exercício com o Kettlebell. Se você tiver qualquer dúvida ou dificuldade sobre esse exercício, acesse nosso site e fale com os profissionais de educação física do portal Meu Treino Perfeito.   Como fazer o exercício Prancha com Transferência com Kettlebell: Veja o vídeo […]

Prancha Isométrica com Kettlebell

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Prancha Lateral Alta com Kettlebell

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Desenvolvimento Ajoelhado Unilateral com Kettlebell

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Desenvolvimento Alternado com Sobe e Desce com Kettlebell

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Desenvolvimento com Kettlebell

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Desenvolvimento Dinâmico com Kettlebell

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Desenvolvimento Unilateral com Kettlebell

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Desenvolvimento Ajoelhado Alternado com Kettlebell

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Desenvolvimento Ajoelhado com Kettlebell

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