Treinar no conforto da sua casa, com ou sem equipamentos para fazer atividade física, não é desculpa para se descuidar. Você pode muito bem treinar em casa e sozinho, mas deve tomar alguns cuidados com a sua segurança.
O suor faz mal ao cabelo. Ele contém cloreto de sódio (sal) que, quando em contato com o cabelo, danifica, deixa sem brilho e causa frizz. Cuidado principalmente com as pontas pois, são as mais frágeis. Não deixe ter contato com o corpo. *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* Quer saber o quanto custa o personal online e se vale […]
