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Tome muito cuidado com o que você ouve por ai e quer uma dica?! Consulte sempre um Nutricionista! Café da manhã que “emagrece” 150ml de café13ml de óleo de coco1 tapioca com 80g (sem recheio) 391 CaloriasCarboidratos: 64,86gGordura: 14,3gProteína: 0,50g Café da manhã que “engorda” 150ml de café com leite1 ovo feito com 1 colher […]