As melhores e as piores gorduras para cozinhar e para sua saúde
Saudáveis para Cozinhar e Temperar
- Azeite
- Azeite de Dendê
- Banha
- Ghee
- Manteira
- Manteiga de Coco
- Manteiga de Garrafa
- Óleo de Coco
- Óleo de Abacate
- Sebo
Perigosas para saúde! Tente Evitar.
- Margarina
- Óleo de Algodão
- Óleo de de Canola
- Óleo de de Girassol
- Óleo de Milho
- Óleo de Palma
- Óleo de Soja
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