Benefícios da Água de Coco

Beber água de coco ajuda você a perder peso, reduz cãibras, equilibra a pressão arterial e muito mais! Confira:

1. Hidratar o corpo

2. Combate a ressaca

3. Melhora o funcionamento renal

4. Não engorda

5. Limpa a pele

6. Melhora a digestão

7. Ajuda a controlar a pressão

8. Combate o colesterol

9. Combate as caibras

10. Melhora o trânsito intestinal

Informação nutricional

A tabela a seguir contém as informações nutricionais de 100 mL de água de coco:

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

Para receber ótimas dicas de treino, saúde e nutrição, siga a gente nas redes sociais.

Facebook – Instagram – Twitter – YouTube