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Ai você esquece o fone de ouvido e na academia…

Ai você esquece o fone de ouvido e na academia começa tocar Wesley Safadão. *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* Quer saber qual o preço de um personal online e se vale a pena contratar?! Fica tranquilo… Nós do portal Meu Treino Perfeito vamos te ajudar a encontrar os melhores profissionais e ainda lhe ofereceremos 30 dias de consultoria online grátis. Acesse e saiba […]

Pare com isso: Feijão com Beterraba

Vamos desvendar um grande mito: A beterraba não é rica em ferro! E ainda pode atrapalhar a absorção do ferro do feijão. Ela é um excelente alimento, mas não serve para combater a anemia. O feijão é uma fonte de ferro que não é tão facilmente absorvido pelo organismo. Para melhorar a sua absorção, deve […]