Arquivos de Tag: Swing em Prancha com Kettlebell

Leia as dicas e assista o vídeo para aprender como fazer o exercício com o Kettlebell. Se você tiver qualquer dúvida ou dificuldade sobre esse exercício, acesse nosso site e fale com os profissionais de educação física do portal Meu Treino Perfeito.   Como fazer o exercício Swing em Prancha com Kettlebell: Veja o vídeo […]