Nenhum produto no carrinho.
Exercícios - Peso do Corpo,Exercícios com a Caixa / Caixote,Exercícios com Salto (pliometria) e suas variações,Exercícios para Perna
Salto Lateral com Queda Frontal na Caixa
26
jun
jun
Com os vídeos e dicas desse post você aprenderá como fazer o exercício Salto Lateral com Queda Frontal na Caixa. Primeiramente leia as dicas, depois assista o vídeo e lembre-se… Se você tiver qualquer dúvida ou precisar de ajuda, acesse o Meu Treino Perfeito e fale com os melhores profissionais de educação física (personal trainer) […]
