Remada Curvada – Pegada Pronada na Barra Reta é um excelente exercício para o treino de costas. Veja neste artigo completo, como esse exercício pode ser usado de maneira inteligente no seu treino de hipertrofia. Primeiramente leia todas informações do post, depois assista o vídeo e por último, é importante destacar que o portal Meu […]