Leia as dicas e assista o vídeo para aprender como fazer o exercício com o Kettlebell. Se você tiver qualquer dúvida ou dificuldade sobre esse exercício, acesse nosso site e fale com os profissionais de educação física do portal Meu Treino Perfeito. Como fazer o exercício Prancha Isométrica com Kettlebell: Veja o vídeo com […]