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Confira as dicas e aprenda como executar o exercício de Mobilidade dos Ombros com Bastão. Primeiramente leia o post, depois assista o vídeo e por último, lembre-se que o portal Meu Treino Perfeito oferece um período grátis de consultoria online para você conversar e tirar suas dúvidas com um Nutricionista ou Personal Trainer online. […]
