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Comer uma fruta é melhor do que não comer nenhuma. Diminuir 10% do carbo ruim é melhor do que não diminuir nada. Fazer 10 minutos de atividade física é melhor do que ser sedentário. Comer uma folha de alface é melhor do que não comer nenhuma. *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* Precisando de ajuda para emagrecer?! Fica tranquilo… Nós […]