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Conheça os principais grupos musculares usados na corrida – Você sabe quantos músculos possui o seu corpo? Ele possui de 600  a 850 músculos. Esses músculos são formados por células alongadas e multinucleadas, as quais são chamadas também de fibras musculares. O número exato depende de quem você está perguntando e como você os conta, já que […]