fbpx

Arquivos de Tag: damasco

Fruta Fresca x Fruta Seca

Comparando as informações nutricionais, você perceberá uma grande diferença diferença no valor calórica. Você também deve cuidado extra no caso das bananas secas. Muitas receitas de banana seca vão óleo e apesar do gosto ficar MARAVILHOSO, isso pode atrapalhar pessoas que estão fazendo dieta para emagrecer.

5 Amêndoas e 2 Damas

Incluir 5 amêndoas e 2 damascos no seu dia tem ação anti-inflamatória, aumenta a saciedade, ajuda no controle do colesterol e da glicose no sangue. *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* Você conhece os benefícios de ter um personal online?! No site Meu Treino Perfeito você sempre encontrará o melhor personal trainer e terá acesso a uma consultoria online que realmente dá […]