Kauê Cuter

 

Seu programa de treino será desenvolvido sempre respeitando e analisando suas necessidades individuais, o treinamento  será detalhado com divisão corporal, podendo ser divididos por dias da semana ou dentro do tempo disponível, contem os nome dos exercícios, métodos de treinos utilizados entre as series, repetições e intervalos de descansos e cadencia.

 

 

 

O aluno terá acesso ao meu Whatsapp, onde poderão tirar duvidas em relação ao treino, ou quaisquer outras informações relacionadas a treinamento, estarei constantemente online para auxiliar você e tirar suas dúvidas de forma mais rápida possível, acredito que dessa maneira nosso contato será ainda mais próximo e mais verdadeiro.

 

Peço sempre que possível um relatório semanal ou a cada 15 dias a respeito de como está o andamento dos treinos durante a semana, se está gostando ou não, se há necessidade de realizar alterações nos treinos, se o método de treino esta adequado ao seu nível de treino, ou se há necessidade de melhorar algum aspecto especifico, e se está conseguindo seguir o que lhe foi proposto.