Ano: 2020

• Exercícios - Peso do Corpo

Prancha Rotação de Tronco

• Meu Treino Perfeito
• 08/06/2020
• 0

• Exercícios - Peso do Corpo

Prancha Sobe e Desce Perna

• Meu Treino Perfeito
• 08/06/2020
• 0

• Exercícios - Peso do Corpo

Prancha Sobe e Desce

• Meu Treino Perfeito
• 08/06/2020
• 0

• Exercícios - Peso do Corpo

Prancha Superman

• Meu Treino Perfeito
• 08/06/2020
• 0

• Exercícios - Peso do Corpo

Prancha Tesoura

• Meu Treino Perfeito
• 08/06/2020
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• Exercícios - Peso do Corpo

Prancha Toca no Pé

• Meu Treino Perfeito
• 08/06/2020
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• Exercícios - Peso do Corpo

Prancha Alpinista Cruzado

• Meu Treino Perfeito
• 08/06/2020
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• Exercícios - Peso do Corpo

Prancha com Abre e Fecha Perna

• Meu Treino Perfeito
• 08/06/2020
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• Exercícios - Peso do Corpo

Prancha com Aranha

• Meu Treino Perfeito
• 08/06/2020
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• Exercícios - Peso do Corpo

Prancha com Perna Cruzada

• Meu Treino Perfeito
• 08/06/2020
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