Ano: 2020

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Abdominal Alternando as Pernas

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Abdominal Alternado

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Abdominal 3 Tempos no Banco

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Abdominal Giro Russo

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Abdominal Giro Russo com Extensão

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Abdominal Giro Russo 2

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Abdominal em Pé na Polia Alta

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Abdominal Curtinho

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Abdominal Curtinho Perna Elevada

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Abdominal Canivete

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