Nesse post você vai aprender qual a importância da hidratação durante a atividade física. Inicialmente destacamos que se você tiver qualquer dúvida ou dificuldade, você poderá acessar nosso site, se cadastrar e por último falar com um personal trainer ou nutricionista. Qual a importância da hidratação durante a atividade física? Você sabia que aproximadamente 75% … Continue lendo Qual a importância da hidratação durante a atividade física?