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SOS AM – A Saúde Precisa da Nossa Ajuda
Com uma demanda por oxigênio e outros suprimentos que parece não ter fim, Manaus precisa urgente da ajuda de outras cidades, estados e, claro, do Governo Federal.
Nas últimas horas, 235 pacientes começaram a ser transferidos para hospitais de Goiás, Piauí, Maranhão, Brasília, Paraíba e Rio Grande do Norte.
De acordo com os últimos números do boletim do Conselho Nacional de Secretários da Saúde (Conass), o Estado do Amazonas contabiliza até o momento 219.544 casos e 5.879 mortes por covid-19.
Bora ajudar!
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]]>O post Os Benefícios da Atividade Física apareceu primeiro em Meu Treino Perfeito.
]]>- Favorece o Sistema Nervoso Central, responsável pela memória e aprendizagem.
- Aumenta a capacidade pulmonar e a resistência respiratória.
- Melhora a circulação e a vascularização; controla a pressão arterial e rediz o risco de doenças.
- Fortalece os músculos, protege a coluna e evita dor nas costas.
- Evita Sobrecarga e tonifica a musculatura.
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]]>frequentemente.
O álcool gel é apontado pelas autoridades sanitárias do Brasil e dos EUA como alternativa à lavagem das mãos, apenas para momentos em que não houver água e sabonete. O álcool gel pode não funcionar quando as
mãos estão muito sujas ou oleosas.
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]]>O post Treino de 4min para fazer em casa apareceu primeiro em Meu Treino Perfeito.
]]>Repetir a série duas vezes, totalizando 4 minutos de exercício.
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